小孩日看螢幕7小時「大腦會受創」 美研究:一輩子無法復原

智慧型手機已經成為了生活中的必備品,不僅大人愛玩,小朋友也喜歡。不過手機、平板等3C產品可不要玩太久,美國國家衛生研究院(NIH)的一項研究發現,每天花太多時間盯著螢幕的小孩,大腦皮層會變薄,還會提早老化。

 

▼NIH斥資3億美元研究3C產品對小朋友大腦的影響。他們掃描了4,500名小朋友的大腦,並追蹤11,000名9到10歲的小孩,發現每天盯螢幕超過2小時的孩子,語言和推理考試表現較差。每天盯螢幕超過7小時的話,大腦皮層有過早變薄的跡象。

 

▼大腦皮層是大腦最外面的皮質,負責處理感官資訊,隨著年齡的增長,大腦會逐漸退化。負責這項研究的醫師Gaya Dowling表示:「我們還不確定小朋友的大腦皮層變薄是否跟盯螢幕時間長短有關。」想知道最終的結果,還需要數年的研究。

 

▼2014年的一項研究發現,大腦皮層的厚度與智商有直接的關係。五六歲後,人的大腦皮層厚度開始出現變化。那些IQ比較低的人大腦皮層明顯變薄了。

 

雖然現在還不確定玩3C產品會導致大腦皮層變薄,但為了小孩的未來著想,還是儘量不要讓他們用3C產品啦。

來源:Daily Mail