是你嗎?「很會安慰別人卻不敢求別人幫助」 6點「外向孤獨症」的人格特質

「外向孤獨症」的人在大家眼裡都很活潑開朗,但是人後卻孤獨到覺得內心很空…看看下面為大家整理出的幾點人格特質,相信現代很多人都會看到心有戚戚焉。明明不快樂,卻必須在同事朋友面前裝沒事,有時候甚至還得假笑…

 

▼1.情緒起伏很大。

「外向孤獨症者」最明顯的表現就是開心的時候,會嗨到很徹底,但是一傷心起來也就會很可怕…壓抑自己太久了,只要一有機會就會完全釋放自己。情緒低落的時候,卻只會一個人面對,表面看起來很淡定,內心其實已經崩潰了。

 

▼2.跟不同的人見面會展現不一樣的性格。

這不完全是壞事,但是也就是因為心思太細膩,往往都只會為了別人著想,而忘記了其實自己的感受也很重要。只要對方開心自在,自己就會配合到底,導致在生活中迷失了自己。害怕一點改變就會失去朋友,於是只好委屈自己去迎合別人,最後反而不被珍惜。

 

▼3.無法忘記過去。

只要一句話,這類型的人就會備受打擊。尤其是面對愛恨情仇,他們會記住一輩子,永遠都無法忘記對方造成的疤痕。

 

▼4.「要是能回到以前就好了。」

永遠無法滿意現狀,每次遇到事情第一時間就是想到過去,認為以前的生活最好,以前的自己過得最自在。也因為這樣,人生根本無法有明顯的改變。

 

▼5.很會安慰別人,自己需要被安慰時卻又害怕麻煩別人。

這些人是朋友之中最棒的聆聽者,然而自己遇到事情需要被安慰的時候,卻只會擔心影響到別人,不敢開口跟別人訴苦。一切都只願意自己承受,不會主動去尋求幫助。

 

▼6.什麼都很喜歡,卻只有三分鐘熱度。

看起來對任何事情都充滿幹勁和鬥志,但是往往卻只有三分鐘熱度。人生的目標設立很多很多,能辦到的卻根本沒有幾樣。

 

如果你完全就是這類型的人,也不必覺得自己不好或是沒自信。反而更應該去深入瞭解自己,配合自己的接受度慢慢地去改變自己,找到屬於自己的紓壓方式和生活樂趣。這樣子去平衡一下人生,你才不會過得太辛苦。記住,每個人都是獨特的個體,接納自己之餘去做一些小改變,你會發現人生其實沒有那麼難。

來源:網路資料