看過最猛的倒三角! 19歲學生練出「外星人體型」 2年前竹竿照嚇壞大家

澳洲布里斯本的一位19歲男孩最近在網上造成話題,他在狂健身後練出超級倒三角的身形,卻被網友質疑是造假,還為他取了「外星人」這個綽號,但最後證實是真的!

 

▼布紐爾(Bonheur Ntwari)是居住在澳洲的19歲男孩,他在IG上發布了個人的健身照,隨即蔚為話題。網友認為他的身型實在太不合比例,因而稱呼他為外星人。

 

▼過去,布紐爾其實是個瘦成竹竿的高個子,他提到自己從8歲起就渴望練壯,所以16歲就決定加入健身俱樂部,持續重訓2年半,現在他的身高是188公分,體重88公斤。

 

▼布紐爾練出了很驚人的倒三角體型,他側過自己的肩圍大概是135公分,腰圍則是66公分,甚至不到肩圍的一半!

 

▼布紐爾每週都會在健身房鍛鍊6天,他每天吃四餐,還會嚴格控制攝取150克的蛋白質,並飲用3500CC的水。

 

▼布紐爾提到,健身讓他快樂,也變得更有自信。他知道自己的身形真的算很特別,不過大部分收到的還是讚賞,而不是討厭。

 

▼「我曾被指控是修圖,但我把它視為一種讚美。這代表我的體格好到不像真的。」這位19歲少年笑著說。

 

▼布紐爾正在努力朝理想邁進,去年他參加了國際健美比賽,並在一群比他年長的人中名列第三。他也給想要健身的人建議,「持續是最主要的問題,維持穩定的鍛鍊,控管飲食,健身的成果一定會出現。」

 

能有這樣的毅力其實很不簡單,看來他也找到了自己有興趣的道路,非常棒啊!

來源:Instagram